Психологическое насилие — это форма насилия, при которой человек оскорбляет, унижает, шантажирует и манипулирует другими, что приводит к психологической травме, социальной изоляции и заниженной самооценке.
40% населения подвергается домашнему насилию, конечно, мужчины могут от него пострадать, но большинство пострадавших от жестокого обращения — женщины. На ранних стадиях этот кошмар можно остановить! Ниже приведены признаки, которые заставят вас понять, что перед вами лжец, манипулятор и тиран:
1. Игра: «чувствую себя виноватым»‼ ️
Невинные обиды, глаза в пол, незнание — основные правила этой ужасной игры. Человек-манипулятор может исчезнуть и вернуться, чтобы сказать вам, что ему нужно «побыть одному». Посмотрите внимательно, это заставляет вас чувствовать себя виноватым;
2. Действия сильнее слов‼ ️
Не каждый тиран способен контролировать свои эмоции и решать проблемы демократическим путем. Когда после очередного скандала тиран начнет проявлять свои лучшие качества и убеждать вас подарками, подумайте, а может, он купит вас этими подарками? И чем больше таких «рыцарских подвигов» в ваших отношениях, тем хуже для вас. Скорее всего, вас просто обманывают подарками;
3. Комплекс неполноценности‼ ️
В отношениях, основанных на жестоком обращении, партнеры часто развивают комплекс неполноценности. Другими словами, люди, подвергшиеся психологическому насилию, начинают чувствовать себя детьми, нуждающимися в опеке. Они начинают следить за вами и полностью ограничивать вас.
Вы опоздали на работу? — будьте готовы к множеству телефонных звонков — вам нужно отчитываться о своих действиях и передвижениях. Будьте реалистичны — это проявление не заботы о вас, а полного контроля!
4. Насмешка‼ ️
Если ваш парень любит рассказывать о вас красивые и забавные истории, в этом нет ничего плохого, потому что истории очень забавные, страшно, если ваш партнер игнорирует ваши просьбы «никому об этом не рассказывать»!
5. Постоянное чувство вины‼ ️
Вы буквально ходите вокруг парня на цыпочках, потому что не знаете точно, что может его расстроить. Это может стать скандалом, если ваш партнер забыл ключи от дома или из-за неоплаченных счетов. Кажется, ты виноват во всех жизненных испытаниях, поэтому извиняешься даже за то, что дорожное движение и путешествия подорожали!
6. Вас недооценивают‼ ️
Вы хотите изучать иностранные языки? Какие языки! И где тогда с этими языками? В продуктовом магазине ?. Конечно, это всего лишь примеры и преувеличения, но иногда факт остается фактом: человек, которого вы любите, должен ценить вас и поддерживать ваши интересы, а о насмешках мы уже говорили!
7. Без сострадания‼ ️
Все чаще вы начинаете замечать, что в одиночку легче справляться с проблемами, потому что нет поддержки со стороны вашего партнера.
8. Обиды из прошлого‼ ️
Любимый живет огорчениями из прошлого, категорически отказывается прощать все моральные долги, поэтому готовит нечто грандиозное — например, психологический шантаж.
9. Долгожданное одиночество‼ ️
Если ваш партнер уезжает на несколько дней в командировку или в гости к маме и вы начинаете чувствовать себя легче, свободнее в своих действиях, появляется вкус жизни, настроение улучшается, то как бы банально это ни звучало, может что пора расстаться.
Мы с детства знаем, что волк может прятаться в овчине, но многие почему-то об этом забывают. В невинных словах и делах порой не принимаются предпосылки для опасности и лжи. Настоящие чувства скрыты в деталях. Следите за своими отношениями. Найдите в себе силы дать отпор на ранних этапах, иначе ваш корабль любви упадет с камнем на дно.
Если у вас есть вопросы или вам нужна психологическая помощь, звоните по телефонам: 025220308 или 079000118.
Raportați un abuz la partenerul nostru de încredere: https://weareallin.iom.int